one heart. one yoga.
18.00 - 19.15
Ashtanga Intro**
Bernadette
Moondays
An Voll- und Neumondtagen findet traditionell keine klassische Ashtanga Yoga Praxis statt. Sollte an einem Mondtag die Led Primary Series oder Mysore auf dem Kursplan stehen, so wird zu diesen Zeiten restoratives Yoga, Tiefenentspannung, Meditation und pranayama unterrichtet. Ashtanga Kurse mit der Levelbezeichnung 1-3 finden stark modifiziert statt. Die Termine im Jahr 2016:
Vollmond Neumond
Januar
Samstag, 09.01
Samstag, 23.01
Februar
Montag, 08.02
Montag, 22.02
März
Dienstag, 08.03
Dienstag, 22.03
Kursplan
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
* Dieser Kurs bietet die Möglichkeit der Kinderbetreuung, welche ab 3 angemeldeten Kindern pro Kurs stattfindet (Gebühr an die Betreuerin: 4€ / Kind). Anmeldung bitte bis spätestens 24 Std. vor Kursbeginn per Email oder Nachricht auf den AB.
Im Falle des Nichtzustandekommens der Kinderbetreuung dürfen Kinder trotzdem mitgebracht werden (Spielzeug vorhanden), es obliegt aber der Verantwortung der Betreuungsperson, auf das Kind Acht zu geben um den entspannten Ablauf des Yogakurses für alle Beteiligten zu gewährleisten.
** Jeweils 6 Termine als geschlossene Gruppe, mit Anmeldung.
Kurs findet fortlaufend statt, Beginn- und End-Daten der jeweiligen Kursblöcke bitte den Ankündigungen auf der Startseite entnehmen oder im persönlichen Gespräch erfragen.
Samstag
Montag
17.45 - 19.00
Ashtanga Intro**
Monika
